Kiedy dwoje ludzi oczekuje na narodziny dziecka, to jednym z najważniejszych dylematów jakie ich wtedy nurtuje to kwestia tego, czy dziecko będzie zdrowe. Zaś po narodzinach cały proces wychowania opiera się na założeniu, że dziecko ma się zdrowo rozwijać, zarówno jeśli chodzi o aspekt fizyczny, jak i psychiczny. W końcu zdrowe dziecko to priorytet! Stąd wizyty u pediatry, wykonywanie obowiązkowych szczepień, właściwy dobór optymalnej dla dziecka diety. Najważniejszym czynnikiem zewnętrznym, który determinuje dobre warunki rozwoju dziecka jest zdrowy rozsądek rodziców. Ważne, aby nie przesadzać, jeśli chodzi o to, co dla dziecka jest dobre, a co złe. Jeśli dziecko nie lubi soku marchewkowego to trudno zmuszać go do jego picia, ale można spróbować podawać mu soki mieszane na przykład takie, gdzie oprócz marchewki jest jeszcze jabłka i pomarańcza, czy też brzoskwinia.
Zdrowe dziecko to dziecko otoczone miłością, którego się słucha i z którym się rozmawia. Oczywiście szczepienia czy też dobry pediatra to bardzo ważne elementy, ale jako uzupełnienie troskliwych i kochających rodziców. W sytuacji, gdy konieczne jest podjęcie leczenia profilaktycznego ważne jest wiedza lekarza, ale i podejście rodziców. Leki dla dzieci, jakie są dostępne w aptekach powoduje, że wielu rodziców nawet niewielkie przeziębienie chcą leczyć środkami farmakologicznymi. A czasami wystarczy kubek herbaty z malinami by problem rozwiązać.